QIGONG ist die aus China stammende Kunst, durch Atemübungen, Bewegungen und Meditation mit der Lebenskraft (QI, KI, oder CHI) umzugehen. QI ist der chinesische Begriff für Lebenskraft oder Energie. GONG heißt Arbeit. Dem zufolge bedeutet “QI-GONG” “Arbeit mit Energie”, die richtig angewendet eben auch zur Heilung führt.
QIGONG fördert die positive Wahrnehmung der Einheit von Körper und Geist, indem über die körperliche Ebene das emotionale Befinden verbessert wird.
QIGONG ist eine Heilmethode, die auf der Traditionellen Chinesischen Medizin basiert.
Durch ruhige Bewegungen im Fluß der Atmung wird der Streß des Tages in neue Lebenskraft umgewandelt. Der Körper wird beweglicher, Muskeln, Sehnen, Gelenke u. Knochen werden gestärkt, und die gesamte Struktur gekräftigt.
Wahre und anhaltende Schönheit kommt von innen. Auf lange Sicht ausgeführt stärkt und harmonisiert Qigong die Lebensenergie und führt damit zur spürbaren Verbesserung unserer körperlichen und seelischen Gesundheit. Es hilft Ihnen, auf wirklich gesunde Weise schlank zu werden und zum Beispiel Ihr Idealgewicht zu erreichen. Sie werden sich dauerhaft schön und fit fühlen.
…versuchen Sie´s doch einfach mal
